心脏病人平时要注意饮食、运动、情绪、睡眠、按时服药等。 1.饮食:保持低盐、低脂、低糖饮食,减少油腻、辛辣、高胆固醇食物的摄入,多吃新鲜蔬果。 2.运动:选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳等,避免剧烈运动和过度劳累。 3.情绪:保持平和心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,防止情绪波动过大。 4.睡眠:保证充足睡眠,每天不少于 7 小时,规律作息,创造良好的睡眠环境。 5.按时服药:严格按照医嘱服用药物,如阿司匹林、他汀类药物、β受体阻滞剂等,不得擅自增减药量或停药。 6.定期复查:定期到医院进行心电图、心脏超声等检查,以便及时发现问题并调整治疗方案。 总之,心脏病人需要在生活的各个方面多加注意,养成良好的生活习惯,积极配合治疗,才能更好地控制病情,提高生活质量。
心电图只从心脏生物电角度去反映心脏病变,并非所有心脏疾病都有心电图异常。以冠心病为...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
长Q-T综合征是一种遗传性心脏病,由于这种病可导致心性猝死而受到重视。常规心电图就...
许顶立 主任医师 南方医科大学南方医院
一般来说,心脏病病人要接受专科医生的心血管评估后,才能真正确定可否进行性生活。
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
有潜在心脏疾病风险或者已有心脏疾病的人,要从平时做好预防和保健,注意以下几点:
邹小明 主任医师 南方医科大学南方医院
噪音虽不能直接杀死人,却会让人更加紧张、压力更大。对心脏疾病患者而言,噪音无疑是个...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
水温低可能诱发心肌梗死,我国每年因为心肌梗死而猝死的有15万人,这些人可能在做任何...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院