经常腰酸背痛是什么原因引起的？

腰酸背痛可能由多种原因导致，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统疾病、脊柱侧弯等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，使腰部和背部肌肉紧张、痉挛，产生酸痛感。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰背部疼痛，并可能伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），严重时需手术。 3. 骨质疏松：多见于老年人和绝经后女性，骨量减少、骨微结构破坏，易出现腰背部疼痛。需补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等）。 4. 泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，炎症刺激或结石梗阻可导致腰酸背痛。明确病因后，进行抗感染治疗或排石治疗。 5. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，导致身体受力不均，引起腰背部疼痛。轻度侧弯可通过矫正训练改善，严重者需手术矫正。 腰酸背痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并采取针对性的治疗措施。