夏季怕风吹可能由多种原因引起,如体质虚弱、风寒感冒、风湿性疾病、自主神经功能紊乱、甲状腺功能减退等。 1. 体质虚弱:身体长期处于疲劳、营养不良或缺乏锻炼的状态,抵抗力下降,容易出现怕风的情况。应注意休息,均衡饮食,适当运动增强体质。 2. 风寒感冒:夏季若贪凉,导致风邪侵袭,引发感冒,可能会怕风。需多喝水,注意保暖,必要时服用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等药物。 3. 风湿性疾病:如风湿性关节炎,关节及周围组织受炎症影响,对风较为敏感。治疗常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛,同时要注意关节保暖。 4. 自主神经功能紊乱:压力大、精神紧张等可能导致自主神经失调,出现怕风症状。要调整心态,保持良好作息,必要时服用谷维素等调节神经功能的药物。 5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌不足,代谢率降低,身体产热减少,会怕风怕冷。治疗多使用左甲状腺素钠片等药物补充甲状腺激素。 总之,夏季怕风吹的原因多样,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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