月经期间四肢酸痛可能由激素变化、盆腔充血、贫血、劳累、营养不良等因素引起。 1. 激素变化:月经期间女性体内的雌激素和孕激素水平发生波动,这可能导致身体的水钠潴留,引起组织水肿,从而出现四肢酸痛。 2. 盆腔充血:盆腔在经期会充血,可能压迫周围的神经和血管,导致疼痛放射至四肢。 3. 贫血:如果本身有贫血问题,经期失血可能会加重贫血状况,导致身体缺氧,引起四肢酸痛无力。 4. 劳累:经期身体相对虚弱,若此时进行过度的体力劳动或运动,容易导致肌肉疲劳,引发四肢酸痛。 5. 营养不良:日常饮食不均衡,缺乏某些维生素和矿物质,如维生素 D、钙等,也可能导致经期四肢酸痛。 总之,月经期间四肢酸痛可能是多种因素共同作用的结果。如果症状较轻,可以通过休息、保暖、补充营养等方式缓解。若症状严重或持续不缓解,应及时就医,查明原因,在医生的指导下进行治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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