长期便秘并伴有肛门脱出物、便血,还出现左腹隐痛,可能是痔疮、肠道疾病等导致。常见原因包括不良饮食习惯、缺乏运动、肠道功能紊乱、肛肠疾病、精神心理因素等。 1. 不良饮食习惯:长期摄入低纤维、高脂肪食物,饮水不足,易导致肠道蠕动减慢,引发便秘。应增加蔬果摄入,多喝水。 2. 缺乏运动:身体活动少,肠道肌肉收缩力不足,影响排便。适度增加运动量,如散步、慢跑等。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠道神经功能异常等,可使肠道蠕动不规律。可补充益生菌调节。 4. 肛肠疾病:如痔疮、肛裂等,会引起便血和肛门脱出物。严重时可能需要手术治疗。 5. 精神心理因素:压力大、焦虑、抑郁等,会通过神经调节影响肠道功能。需调整心态,必要时心理干预。 出现上述症状应引起重视,尽快就医,明确病因,进行针对性治疗。同时要养成良好的生活习惯,预防便秘及相关症状的发生。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院