肾阳虚和肾阴虚是中医常见的肾虚类型,其表现有所不同。肾阳虚主要表现为畏寒怕冷、腰膝酸软、精神不振、夜尿增多、性功能减退等;肾阴虚则常见腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、咽干颧红等。此外,两者还可能有共同的表现,如身体乏力、记忆力下降等。 1. 畏寒怕冷:肾阳虚者阳气不足,不能温煦机体,导致畏寒,尤其四肢明显。 2. 腰膝酸软:肾主骨生髓,肾虚时骨骼失养,出现腰膝酸软无力。 3. 精神状态:肾阳虚者精神萎靡,肾阴虚者易心烦失眠。 4. 性功能:肾阳虚多表现为阳痿、早泄,肾阴虚可能有遗精。 5. 二便:肾阳虚常有尿频、尿不尽、大便稀溏;肾阴虚可能有便秘。 6. 舌象脉象:肾阳虚舌淡胖,苔白,脉沉弱;肾阴虚舌红少津,脉细数。 区分肾阳虚和肾阴虚需要综合多种症状判断。若出现相关症状,建议及时就医,在医生指导下进行调理。可选用金匮肾气丸、右归丸调理肾阳虚;六味地黄丸、左归丸调理肾阴虚。但用药需遵医嘱。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院