感冒期间进行体育锻炼可能存在体力消耗、病情加重、传染他人、影响恢复、引发并发症等矛盾。 1.体力消耗:感冒会使身体机能下降,此时锻炼会进一步消耗体力,导致身体更加疲惫,难以抵抗病毒。 2.病情加重:剧烈运动可能导致身体免疫反应失衡,使病毒更易扩散,加重感冒症状,如咳嗽加剧、发热升高。 3.传染他人:在公共场合锻炼,容易通过飞沫、接触等方式将病毒传播给他人。 4.影响恢复:锻炼会使身体代谢加快,无法集中精力对抗感冒,延长恢复时间。 5.引发并发症:例如心肌炎、肺炎等,尤其是在感冒未愈时过度运动。 总之,感冒期间应多休息,待身体恢复后再逐步恢复体育锻炼,以促进身体健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院