-
缺铁性贫血患者需注意哪些方面？
疾病：缺铁性贫血提问于 2024-12-08 10:28 -
病情描述：
请问缺铁性贫血应该注意什么？
-
回答1
缺铁性贫血患者要注意饮食调整、规律作息、适当运动、预防感染、定期复查等。 1.饮食调整：多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等。同时，搭配富含维生素 C 的食物，如橙子、草莓、猕猴桃等，有助于铁的吸收。 2.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的恢复和造血功能的正常运转。 3.适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等，增强体质，但要避免过度劳累。 4.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集且卫生条件差的场所，预防呼吸道、肠道等感染。 5.定期复查：按照医生建议定期复查血常规、血清铁等指标，了解治疗效果，以便调整治疗方案。 总之，缺铁性贫血患者通过注意上述方面，并积极配合医生治疗，一般能有效改善病情。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
专家内容
-
如何判断自己是贫血还是血虚？
一般来说，正常女性血色素是12克，轻度贫血是9-11克，中度贫血6-9克，重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
补血是不是应该多吃阿胶？
阿胶从古至今都是滋补的上品，其性甘味平，主要用于血虚萎黄，眩晕，心悸等，为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
-
贫血有什么不能吃的？
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒；忌坚硬不易消化食物；忌肥腻、粘滞食物，如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
缺铁性贫血的症状？
缺铁性贫血有以下表现：缺铁的原因为，如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
孕妇有缺铁性贫血吃什么好？
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血，所以选择富含铁的食物进行补充，含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
-
血友病的症状是什么？
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍，出血不能自发停止；从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
名词解释
就医用药
就医推荐
血液病科 热门专题
