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请问情绪无法控制常感到孤独无助该怎样调节？
疾病：提问于 2018-12-20 12:43 -
病情描述：
请问情绪无法控制常感到孤独无助该怎样调节？
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回答1
情绪无法控制，常感到孤独无助的调节最好就是好好放松自己，建议不要给自己压力，多出去放松一下自己，可以多听听音乐放松自己，也可以多和朋友多谈谈心，祝你身体健康。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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