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青春期如何有效祛痘及做好预防？
疾病：痤疮提问于 2024-11-21 14:03 -
病情描述：
请问青春期起的痘痘要怎样去掉及预防？
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回答1
青春期长痘是常见现象，与内分泌变化、皮脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等有关。 1.内分泌变化：青春期激素水平不稳定，雄激素增多刺激皮脂分泌。可通过规律作息，保持心情舒畅来调节。 2.皮脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛易堵塞毛孔。要注意皮肤清洁，选择温和的洁面产品。 3.毛囊角质化异常：导致毛囊口变小，皮脂排出不畅。适当去角质，使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品。 4.痤疮丙酸杆菌感染：引发炎症反应。可外用过氧化苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等抗菌药物。 5.不良生活习惯：如高糖高脂饮食、熬夜等。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。 总之，青春期祛痘和预防需要综合调理，保持良好的生活和护肤习惯。若痘痘严重，应及时就医，在医生指导下治疗。
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