-
贫血脾虚应多吃哪些食物？
疾病：脾虚泄泻提问于 2024-12-08 10:26 -
病情描述：
请问贫血脾虚注意要多吃什么啊？
-
回答1
贫血脾虚者可通过饮食调理，多食用一些具有健脾补血作用的食物，如红枣、山药、桂圆、菠菜、猪肝等。 1.红枣：富含维生素、矿物质等营养成分，具有补中益气、养血安神的作用。 2.山药：健脾益胃，有助于改善脾胃功能，促进营养吸收。 3.桂圆：能补益心脾、养血安神，对气血不足有一定的改善作用。 4.菠菜：含有丰富的铁元素，有助于补血。 5.猪肝：富含铁、蛋白质等，是补血的良好食材。 6.黑芝麻：具有补肝肾、益精血的功效。 7.黑木耳：能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。 8.鲫鱼：健脾利湿，和中开胃，活血通络，对贫血脾虚有辅助调理作用。 总之，贫血脾虚者在饮食上要注意多样化，合理搭配，同时避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。但饮食调理只能起到辅助作用，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
-
- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
-
-
脾胃湿热吃什么药好？
脾胃湿热的治疗,当祛邪以消除病源,通过清热,解毒,利湿,温化,给邪以出路。由于湿邪...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃病最容易从哪些人群中发生
虽然近年来广州的胃病发病率有所下降，但是胃疾病患者不在少数，其中，胃病特别青睐工薪...
黄建伟 副主任医师 广州市第十二人民医院
-
秋季吃胃不好吃什么养胃？
秋天是寒暑交替的季节，气候变化较大，昼夜温差悬殊。而人体血管的扩张与收缩受气候变化...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
肠胃不好怎么调理？
注意保暖、加强锻炼 入秋以后，昼夜温差变化大，需要根据气候变化随时增减衣物。注意保...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的诊断方法有哪些？
胃热在中医在临床上通过望闻问切四大方面，胃热与胃阴不足的根本区别在于胃热属实证，胃...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
-
胃热的饮食习惯需注意
日常饮食习惯中有很多细节会不知不觉中损害脾胃的健康，并会滋生胃热。如很多人喜欢一边...
石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
