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请问偏重痰湿体质平时要注意什么？
疾病：提问于 2018-12-09 19:25 -
病情描述：
请问偏重痰湿体质平时要注意什么？
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回答1
偏重痰湿体质的话，首先要注意个人卫生，一般是每天都洗个30_40度的热水澡，排毒活血。饮食上以多吃健脾祛湿的食物为宜，不要吃凉饮，少喝含糖量高的饮料，甜能生湿，忌辛辣、肥甘油腻，烧烤，熏制等等食物易生痰助湿。
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