膨胀纹是皮肤出现的条状萎缩纹,常见于青春期、妊娠期、体重快速变化等情况。消除膨胀纹的方法包括外用药物、激光治疗、生活方式调整、物理疗法、医美手段等。 1. 外用药物:维 A 酸乳膏、积雪苷霜软膏、橄榄油等,可增加皮肤弹性,改善膨胀纹外观,但效果因人而异。使用时需遵医嘱。 2. 激光治疗:如脉冲染料激光、点阵激光等,通过刺激胶原蛋白再生,减轻膨胀纹的颜色和纹理。 3. 生活方式调整:保持均衡饮食,摄入富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物,如水果、蔬菜、猪蹄等。同时加强锻炼,控制体重。 4. 物理疗法:可以尝试按摩、热敷等方法,促进血液循环,增加皮肤的营养供应。 5. 医美手段:微针治疗、射频治疗等,有助于刺激皮肤修复和再生。 膨胀纹的消除需要一定的时间和耐心,不同的方法效果也有所不同。建议患者到正规医院皮肤科就诊,根据自身情况选择合适的治疗方案。
运动淡化消减妊娠纹:有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
饮食方面切不可暴饮暴食,要以清淡饮食为主,减少油腻、动物性脂肪的摄取。多吃蔬菜水果...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
1、怀孕前的准备:怀孕前就要注意锻炼身体、适当做一些运动或家务;夏天可以用冷水洗浴或擦浴,...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院
有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出,将局部脂肪转化为肌肉,帮助淡化臀部与大...
胡葵葵 主任医师 广东省妇幼保健院
膨胀纹即萎缩纹,是皮肤出现原发性条纹状萎缩,初期颜色淡红,久后转为淡白色。无自觉症...
孙中生 副主任医师 广东省第二人民医院
除了腹部,臀部和大腿都是容易出现妊娠纹的部位。妊娠纹一般在怀孕5个月左右出现,也有一些准妈...
何明娇 副主任护师 暨南大学附属第一医院