老是打喷嚏可能是由过敏、感冒、鼻炎、环境刺激、鼻息肉等因素引起。需要明确病因,采取相应措施。 1.过敏:当接触到过敏原如花粉、尘螨等,会引发打喷嚏。可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪,以及鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂来缓解症状。 2.感冒:病毒感染导致,除打喷嚏,还可能有流涕、咳嗽等。要注意休息,多喝水,必要时服用复方氨酚烷胺胶囊等药物。 3.鼻炎:包括过敏性鼻炎和慢性鼻炎。过敏性鼻炎需使用抗过敏药物,慢性鼻炎可使用鼻用糖皮质激素。 4.环境刺激:干燥、寒冷或刺激性气味的环境可能导致打喷嚏。改善环境条件,保持鼻腔湿润能减轻症状。 5.鼻息肉:息肉刺激鼻腔黏膜,引起打喷嚏。较小的息肉可药物治疗,较大的可能需要手术切除。 老是打喷嚏不可轻视,建议及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。同时,要注意鼻腔卫生,加强锻炼,增强自身抵抗力。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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