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患有乙肝日常生活中应注意哪些方面？
疾病：乙肝提问于 2024-11-21 11:46 -
病情描述：
请问患有乙肝应该注意些什么？
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回答1
患有乙肝应注意饮食调理、规律作息、避免劳累、定期复查、预防传染等。 1. 饮食调理：多吃新鲜蔬果，保证蛋白质摄入，如鱼肉、鸡肉、豆类等。避免油腻、辛辣、刺激性食物，减少高糖、高脂肪食物的摄入。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，避免熬夜，有助于肝脏修复。 3. 避免劳累：不过度运动和工作，防止身体疲劳，加重肝脏负担。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月复查肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超声等，以便及时发现病情变化。 5. 预防传染：避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活时使用安全套。 6. 情绪调节：保持乐观心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，乙肝患者要从多方面注意，积极配合治疗，改善生活方式，以控制病情，提高生活质量。
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