过了青春期还长痘,可能是不良生活习惯、内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、精神压力大等原因造成的。 1.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足会影响身体的新陈代谢,导致皮脂分泌异常,从而引发痘痘。 2.内分泌失调:例如体内雄激素水平过高,会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,增加长痘的风险。 3.皮肤清洁不当:如果没有做好面部清洁,皮肤上的污垢、油脂等容易堵塞毛孔,引发痘痘。 4.饮食因素:过多食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物,可能导致皮脂分泌增多,诱发痘痘。 5.精神压力大:长期处于紧张、焦虑等不良情绪中,会影响激素水平,促使痘痘产生。 总之,过了青春期长痘的原因较为复杂。要改善这种情况,应保持良好的生活习惯,注意皮肤清洁,合理饮食,调节情绪。如果痘痘较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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