感冒发热时,饮食和药物的选择很重要。适合的食物有水果、蔬菜、粥类等,药物包括退烧药、抗病毒药、消炎药等。 1.食物: 水果:如橙子、猕猴桃,富含维生素 C,能增强免疫力。 蔬菜:如菠菜、西兰花,含有丰富的维生素和矿物质。 粥类:如小米粥、南瓜粥,容易消化,为身体提供能量。 2.药物: 退烧药:对乙酰氨基酚能有效降低体温,缓解发热症状。 抗病毒药:利巴韦林对部分病毒感染有一定作用。 消炎药:阿莫西林可用于有细菌感染迹象时。 中药:连花清瘟胶囊具有清热解毒的功效。 复方制剂:氨酚伪麻那敏分散片,可缓解感冒引起的多种症状。 感冒发热期间,饮食要清淡营养,多喝水。用药需遵医嘱,注意休息。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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