-
如何有效预防电脑产生的辐射
疾病：电脑病提问于 2024-12-08 10:10 -
病情描述：
请问怎样防止电脑辐射啊
-
回答1
预防电脑辐射可以从保持距离、使用防护设备、调整使用时间、注意室内环境、饮食调理等方面入手。 1.保持距离：眼睛与电脑屏幕的距离应在 50 - 70 厘米，这样能减少辐射的直接影响。 2.使用防护设备：例如防辐射眼镜、电脑屏幕保护膜等，能一定程度阻挡辐射。 3.调整使用时间：避免长时间连续使用电脑，每隔一段时间休息一下，缓解眼睛和身体疲劳。 4.注意室内环境：保持室内通风良好，可放置一些绿色植物，如仙人掌、绿萝等，有助于吸收部分辐射。 5.饮食调理：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，这些维生素具有抗氧化作用，能减轻辐射对身体的损害。 总之，预防电脑辐射需要多方面的综合措施，养成良好的使用习惯和生活方式，才能更好地保护身体健康。
-
- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
-
专家内容
-
矽肺吃什么好？
饮食宜营养丰富、高蛋白质，充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果；宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
补肾保健品要注意什么？
购买补肾保健品，要注意切勿轻信广告，不要人云亦云，适合别人使用的并不一定适合自己，...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
女人补肾要注意什么？
女人补肾要注意调补气血，而脾胃是气血生化之源，所以女性不能单纯补肾，脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断肾虚的类型？
肾虚根据每个人的不同症状，主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型，其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
肾的主要功能是什么？
中医所说的肾多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
职业性放射性疾病如何诊断？要做什么检查？
检查的话，一般对血象进行甄别就足够了，有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
职业病科 热门专题
