“德高寿自长”从医学角度看,可能包含心态平和、人际关系良好、生活习惯健康、压力较小、社会支持充足等因素对长寿的积极影响。 1. 心态平和:良好的心态有助于维持身体内分泌平衡,减少因情绪波动导致的激素紊乱,降低心血管疾病等的发病风险。 2. 人际关系良好:和谐的人际关系能带来心理上的满足和支持,减轻孤独感和焦虑,增强心理韧性。 3. 生活习惯健康:品德高尚者往往更注重自律,保持规律作息、合理饮食和适度运动,有益于身体各系统的正常运转。 4. 压力较小:具备高尚品德的人通常更能以平和的心态应对压力,避免长期的高压状态对身体造成损害。 5. 社会支持充足:在社会中受到尊重和认可,能获得更多的社会支持,这对身心健康具有保护作用。 总之,“德高寿自长”虽然不是直接的医学定论,但其中蕴含的与品德相关的因素,确实在一定程度上有助于促进身心健康,延长寿命。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院