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打篮球脚崴了应如何治疗
疾病：踝扭伤提问于 2024-12-08 11:31 -
病情描述：
请问打篮球时脚崴了一下要怎么治疗？
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回答1
打篮球脚崴了，需要及时处理，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：立即停止活动，找一个安全舒适的地方坐下或躺下休息，避免受伤的脚负重行走。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的踝关节，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。疼痛明显时，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。但要注意，药物应在医生指导下使用。 6. 就医检查：如果疼痛剧烈、肿胀明显或活动受限，应及时前往医院，进行 X 光或磁共振等检查，以排除骨折、韧带损伤等严重情况。 总之，打篮球脚崴后要及时正确处理，注意休息和观察，如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以便获得更专业的治疗。
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