产后疼痛的原因较多,常见的有子宫收缩痛、会阴侧切或裂伤痛、剖宫产切口痛、产后腰痛、哺乳引起的乳头疼痛等。 1.子宫收缩痛:产后子宫会通过收缩恢复正常大小,这可能导致阵发性疼痛。一般无需特殊处理,疼痛明显时可通过热敷腹部缓解。 2.会阴侧切或裂伤痛:保持会阴部清洁干燥,大小便后用温水清洗。若疼痛较重,可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。 3.剖宫产切口痛:要注意切口护理,避免感染。疼痛明显时可遵医嘱使用止痛药物,如双氯芬酸钠等。 4.产后腰痛:可能是孕期腰部负担重、产后劳累等引起。注意休息,避免长时间弯腰,可进行适当的腰部按摩。 5.哺乳引起的乳头疼痛:正确的哺乳姿势很重要,乳头破损时可涂抹羊脂膏促进恢复。 产后疼痛是常见的情况,多数通过合理的护理和治疗可以缓解。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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