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怎样做能缓解感冒引起的鼻塞症状？
疾病：感冒提问于 2024-12-08 12:09 -
病情描述：
请问感冒怎样才能不鼻塞？
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回答1
感冒导致鼻塞可通过改善生活习惯、使用鼻腔喷雾剂、进行鼻部按摩、服用药物以及保持室内适宜湿度等来缓解，如多喝水、使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂、按摩迎香穴、服用抗组胺药和减充血剂等。 1.改善生活习惯：多喝水，促进新陈代谢，有助于排出体内毒素。保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，利于恢复。 2.使用鼻腔喷雾剂：生理性海盐水鼻腔喷雾剂能清洁鼻腔，减轻鼻黏膜炎症和肿胀。 3.鼻部按摩：用手指轻轻按摩鼻翼两侧的迎香穴，每次 1-2 分钟，可促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。 4.服用药物：如马来酸氯苯那敏等抗组胺药，能减轻鼻黏膜过敏反应；盐酸伪麻黄碱等减充血剂，可收缩鼻腔血管，减轻鼻塞。但需遵医嘱使用。 5.保持室内适宜湿度：干燥的环境会加重鼻塞，可使用加湿器将室内湿度保持在 40%-60%。 感冒鼻塞时不必过于紧张，采取上述多种方法通常能有效缓解症状。如鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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