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有痘印痘痘，维生素 E 应口服还是外用
疾病：痤疮提问于 2024-12-08 09:56 -
病情描述：
有痘印痘痘,维生素e吃还是打碎涂脸上
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回答1
有痘印痘痘时，维生素 E 口服和外用都有一定作用，但效果因人而异。口服能调节内分泌，外用可滋润肌肤。此外，还需注意生活习惯、饮食、皮肤清洁、选择合适护肤品及治疗药物等。 1. 生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜，减轻压力，有助于调节内分泌，改善痘痘和痘印。 2. 饮食：少吃辛辣、油腻、甜食，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，促进皮肤修复。 3. 皮肤清洁：选择温和的洁面产品，每日清洁面部，去除油脂和污垢，防止毛孔堵塞。 4. 护肤品选择：使用具有祛痘印功效的护肤品，如含烟酰胺、熊果苷等成分的产品。 5. 治疗药物：可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物。 总之，对于有痘印痘痘的情况，综合采取多种方法效果更佳。同时，若痘痘和痘印较为严重，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗。
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回答2
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