晚上睡觉到四五点出现左侧腰痛,可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、床垫不合适、女性妇科疾病等原因引起。 1. 腰肌劳损:长时间的腰部劳累或姿势不当,导致腰部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经,引起腰痛。症状严重时可能需要手术治疗。 3. 泌尿系统疾病:如肾结石、输尿管结石等,结石刺激尿路组织,引发疼痛。通常需要根据结石大小选择治疗方法,如药物排石、体外碎石或手术取石。 4. 床垫不合适:床垫太软或太硬,不能给腰部提供良好的支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续受力。更换合适的床垫有助于改善。 5. 女性妇科疾病:盆腔炎、附件炎等妇科炎症,可能导致左侧腰部牵涉痛。需进行抗炎治疗。 如果左侧腰痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如腰椎 CT、泌尿系统超声、妇科检查等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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