老年性关节炎是一种常见的慢性关节疾病,主要由于关节软骨退变、骨质增生等原因引起。虽然无法完全根治,但通过综合治疗可以有效控制病情,减轻症状,提高生活质量。控制方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗以及生活方式调整等。 1. 药物治疗:常用药物有非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠,能减轻疼痛和炎症;软骨保护剂,如氨基葡萄糖,有助于延缓软骨退变;关节腔内注射药物,如玻璃酸钠,可增加关节润滑。 2. 物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等,能缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。 3. 运动康复:进行适度的有氧运动,如游泳、散步;以及关节活动度和力量训练,增强关节周围肌肉力量,稳定关节。 4. 手术治疗:对于病情严重、保守治疗无效的患者,可考虑关节置换术等手术方式。 5. 生活方式调整:控制体重,避免过度劳累和关节损伤,注意关节保暖。 总之,老年性关节炎虽然难以彻底治愈,但患者通过积极治疗和科学的自我管理,能够显著改善关节功能,减少疼痛,维持较好的生活状态。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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