饮食规律但仍长痘痘,可能是由于内分泌失调、皮肤清洁不当、精神压力大、遗传因素、不良的生活习惯等所致。 1.内分泌失调:体内激素水平失衡,如雄激素分泌过多,会刺激皮脂腺分泌更多油脂,容易导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当:即使饮食规律,若面部清洁不彻底,毛孔堵塞,也会引发痘痘。 3.精神压力大:长期处于紧张、焦虑状态,会影响内分泌,促使痘痘出现。 4.遗传因素:部分人由于遗传,天生皮脂腺发达,易长痘痘。 5.不良的生活习惯:比如长期熬夜、睡眠不足,会影响身体的新陈代谢,增加长痘痘的风险。 总之,长痘痘的原因较为复杂。如果痘痘问题严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,要保持良好的生活习惯和心态,有助于改善痘痘情况。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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