混合痔若不手术,需从饮食、排便习惯、肛门清洁、运动、用药等方面多加注意,以控制病情,减轻症状。 1. 饮食:避免辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、油炸食品等。增加膳食纤维的摄入,多吃蔬菜、水果,如芹菜、香蕉等,保持大便通畅。 2. 排便习惯:养成定时排便的习惯,避免久蹲厕所,每次排便时间不宜过长。 3. 肛门清洁:便后用温水清洗肛门,保持局部清洁干燥。 4. 运动:适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,增强体质,促进血液循环。 5. 用药:可在医生指导下使用痔疮膏、栓剂等药物,如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、太宁栓等,缓解症状。 6. 避免久坐久站:定时改变体位,减轻肛门部位的压力。 7. 心理调节:保持心情舒畅,避免紧张、焦虑情绪,以免加重病情。 总之,混合痔患者即使不手术,通过上述多方面的注意,也能在一定程度上控制病情,提高生活质量。但如果症状加重,应及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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