长痱子主要是由于环境温度过高、湿度较大、出汗过多、皮肤清洁不到位、衣物摩擦以及个体皮肤敏感性等因素导致的。 1. 环境温度过高:高温使汗腺分泌旺盛,汗液排出不畅易形成痱子。 2. 湿度较大:空气湿度过高阻碍汗液蒸发,增加痱子发生风险。 3. 出汗过多:剧烈运动、闷热环境等导致大量出汗,堵塞汗腺导管。 4. 皮肤清洁不到位:汗渍、油脂等残留,堵塞毛孔,引发痱子。 5. 衣物摩擦:粗糙衣物摩擦皮肤,影响汗液排出,可能导致痱子。 6. 个体皮肤敏感性:有些人皮肤较为敏感,对刺激反应强烈,易长痱子。 总之,预防痱子要注意保持适宜的环境温度和湿度,及时清洁皮肤,穿着宽松舒适的衣物。如果长了痱子,应避免搔抓,症状严重时需及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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