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宝宝过敏适合吃哪些食物？
疾病：皮肤过敏提问于 2024-11-21 11:14 -
病情描述：
宝宝过敏吃什么食物比较好？
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回答1
宝宝过敏时，适合吃一些温和、低敏且富含营养的食物，如苹果、香蕉、胡萝卜、南瓜、鸡肉等。 1.苹果：富含维生素和膳食纤维，性质温和，不易引起过敏。 2.香蕉：含有丰富的钾元素和维生素，是常见的低敏水果。 3.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强宝宝免疫力。 4.南瓜：营养丰富，且致敏可能性较小。 5.鸡肉：优质蛋白质的良好来源，相对不易致敏。 6.大米：是主食中较为安全的选择。 7.白菜：富含维生素和矿物质，较为清淡温和。 8.梨：水分充足，具有一定的润肺作用，也是低敏食物之一。 总之，宝宝过敏期间的饮食要小心选择，注意观察宝宝食用后的反应。如果过敏症状严重，应及时就医。
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