老年性阴道炎是老年女性常见的妇科疾病,可通过注意个人卫生、补充雌激素、增强免疫力、避免刺激、定期检查等来预防,具体如下。 1.注意个人卫生:每日用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,选择棉质、宽松的内裤。 2.补充雌激素:在医生指导下,可适当补充雌激素,如结合雌激素片、戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等,以改善阴道内环境。 3.增强免疫力:适当运动,如散步、打太极拳等,保证充足睡眠,均衡饮食,多吃蔬菜水果。 4.避免刺激:不使用刺激性的清洁产品清洗外阴,不过度清洁阴道。 5.定期检查:每年进行妇科检查,包括白带常规、妇科超声等,以便早期发现和处理问题。 总之,预防老年性阴道炎需要从多个方面入手,养成良好的生活习惯,并关注自身健康状况。如有不适,及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院