针灸、推拿对于缓解秋燥具有一定作用。秋燥会导致人体出现皮肤干燥、口干咽燥、干咳少痰、便秘等症状。针灸和推拿通过刺激穴位、疏通经络、调节气血等方式来改善这些症状。其作用包括调节脏腑功能、促进津液生成和输布、增强机体免疫力等。 1. 调节脏腑功能:针灸、推拿可以刺激相关穴位,如肺俞、脾俞等,调节肺、脾等脏腑的功能,使其更好地发挥作用,促进津液的生成和代谢。 2. 促进津液生成和输布:刺激足三里、三阴交等穴位,有助于促进体内津液的生成,并改善津液的输布,缓解干燥症状。 3. 疏通经络:通过推拿手法或针刺相关经络穴位,如手太阴肺经、足阳明胃经等,疏通经络,使气血运行更加顺畅,津液得以正常输布。 4. 增强机体免疫力:刺激穴位能激发人体自身的免疫调节机制,提高身体的抵抗力,有助于预防和减轻秋燥引起的不适。 5. 缓解情绪:秋燥易使人烦躁,针灸、推拿还能舒缓紧张情绪,间接改善秋燥带来的身心不适。 总之,针灸、推拿对于缓解秋燥有一定帮助,但不能完全替代药物治疗。若秋燥症状严重,应及时就医,在医生指导下进行综合治疗。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院