肝病包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等。预防措施有接种疫苗、合理饮食、控制饮酒、避免滥用药物、定期体检等。 1.病毒性肝炎:分为甲、乙、丙、丁、戊型。通过血液、性接触、母婴传播。预防主要依靠接种疫苗,如乙肝疫苗。 2.脂肪肝:多因肥胖、高血脂等引起。要控制体重,增加运动,减少高热量食物摄入。 3.酒精肝:长期大量饮酒所致。严格限制饮酒量,必要时戒酒。 4.药物性肝损伤:某些药物的副作用。用药遵医嘱,避免自行用药。 5.自身免疫性肝病:自身免疫系统异常导致。需定期检查,早发现早治疗。 总之,了解肝病的类型和成因,采取针对性的预防措施,有助于保护肝脏健康。若出现肝区不适、乏力、黄疸等症状,应及时到正规医院就诊检查。
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由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
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