经常感冒老打喷嚏可能是由自身免疫力低下、过敏反应、环境因素、鼻部疾病、病毒感染等引起。 1.自身免疫力低下:身体抵抗力弱,容易受到病原体侵袭。可通过规律作息、均衡饮食、适量运动来增强免疫力,如慢跑、游泳等。 2.过敏反应:对花粉、尘螨等过敏。要避免接触过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏。 3.环境因素:干燥、寒冷或污染的空气刺激鼻腔。保持室内适宜的温湿度,使用空气净化器。 4.鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎等。需及时就医,明确诊断后进行治疗,可能会用到布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。 5.病毒感染:常见的如流感病毒等。注意个人卫生,勤洗手,必要时接种流感疫苗。 总之,经常感冒打喷嚏需要综合考虑多种因素,采取相应的预防和治疗措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院