慢性肾盂肾炎患者在日常生活中,需要注意饮食调整、水分摄入、个人卫生、适度运动、预防感染、定期复查等方面。 1. 饮食调整:避免高盐、高脂、高蛋白食物,如咸菜、油炸食品、动物内脏等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入。 2. 水分摄入:保证充足的饮水量,促进尿液排出,有助于冲洗尿路,减少细菌滋生。 3. 个人卫生:保持会阴部清洁,勤换内裤,排便后从前向后擦拭。 4. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,增强体质。 5. 预防感染:注意保暖,避免着凉。如有感冒、扁桃体炎等及时治疗,防止炎症蔓延。 6. 定期复查:按照医生建议定期进行尿常规、肾功能等检查,以便及时发现病情变化。 总之,慢性肾盂肾炎患者通过注意上述日常事项,有助于控制病情,提高生活质量。但如果出现症状加重或新的不适,应及时就医。
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