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心肌梗塞患者的饮食选择有哪些
疾病：心肌梗死提问于 2024-11-14 09:27 -
病情描述：
心肌梗塞吃什么好
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回答1
心肌梗塞患者的饮食应注重营养均衡、清淡易消化，包括多吃蔬菜水果、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、低盐饮食、适量摄入粗粮等。 1.多吃蔬菜水果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能促进肠道蠕动，降低胆固醇。 2.选择优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类，有助于维持肌肉力量，增强身体抵抗力。 3.控制脂肪摄入：减少动物油、肥肉的食用，避免反式脂肪酸，以防血脂升高。 4.低盐饮食：每日盐摄入量不超过 6 克，避免食用咸菜、腌制品，以防血压升高。 5.适量摄入粗粮：如玉米、燕麦等，增加饱腹感，减少精细粮的摄入。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，以免引起心率加快。 总之，心肌梗塞患者的饮食调整对于病情的控制和康复至关重要，需要长期坚持健康的饮食习惯。
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