肾虚脱发可前往中医科或皮肤科就诊。肾虚脱发是由于肾中精气不足,无法滋养头发所致,可能与先天禀赋不足、劳累过度、久病伤肾、年龄增长、情志失调等有关。 1.先天禀赋不足:部分人天生肾气较弱,易出现肾虚脱发。此类情况需长期调理,改善生活习惯。 2.劳累过度:长期高强度工作或运动,身体消耗过大,导致肾气亏损,引发脱发。应注意劳逸结合,保证充足休息。 3.久病伤肾:患有慢性疾病,长期损耗肾气,影响头发健康。需积极治疗原发病,并调理肾脏。 4.年龄增长:随着年龄的增加,肾气逐渐衰退,可能出现脱发。可通过适当锻炼和饮食调理延缓。 5.情志失调:如长期焦虑、抑郁等不良情绪,影响肾气运行,导致脱发。要注意调节情绪,保持心情舒畅。 总之,对于肾虚脱发,应及时就医,明确病因,采取合适的治疗方法。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于改善脱发状况。
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院