痔疮术后可以运动,但要根据恢复情况选择合适的运动方式和时间。包括注意运动强度、避免过早剧烈运动、做好伤口护理、循序渐进增加运动量、选择合适的运动项目等。 1. 注意运动强度:术后初期应以低强度运动为主,如散步,避免引起伤口疼痛和出血。 2. 避免过早剧烈运动:术后 1-2 周内,避免跑步、游泳等剧烈运动,防止伤口裂开。 3. 做好伤口护理:运动后要及时清洁肛门周围,保持伤口干净,预防感染。 4. 循序渐进增加运动量:随着伤口愈合,逐渐增加运动的时间和强度。 5. 选择合适的运动项目:可选择瑜伽、太极等较为舒缓的运动。 总之,痔疮术后合理运动有助于身体恢复,但一定要在医生的指导下,结合自身恢复情况进行,切不可盲目运动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院