痔疮发作时,可通过调整生活习惯、使用药物、进行坐浴、注意饮食、及时就医等来缓解症状,包括避免久坐、使用痔疮膏、温水坐浴、多吃蔬果、必要时手术等。 1.调整生活习惯:避免长时间久坐或久站,定时起身活动,促进肛周血液循环。 2.使用药物治疗:如马应龙痔疮膏、肛泰栓、九华痔疮栓等,能消肿止痛、止血化瘀,但使用药物需遵医嘱。 3.坐浴缓解症状:用温水或高锰酸钾溶液坐浴,每次 15 - 20 分钟,清洁肛门周围,减轻炎症和瘙痒。 4.注意饮食调理:多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,避免辛辣刺激性食物,防止便秘加重痔疮。 5.及时就医诊治:若痔疮发作严重,如大量出血、疼痛难忍、痔核脱出不能回纳等,应及时前往正规医院就诊,可能需要手术治疗。 总之,痔疮发作时不要慌张,先采取上述措施缓解症状,同时关注病情变化,必要时寻求专业医生的帮助。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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