许多慢性病都和生活方式有着紧密的联系,如高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、肥胖症等。 1.高血压:长期高盐饮食、缺乏运动、精神紧张等生活方式易导致血压升高。常用药物有硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦。 2.糖尿病:高热量饮食、运动量不足、长期熬夜等可能引发。药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素。 3.高血脂:饮食油腻、酗酒、久坐不动等是诱因。常见药为阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特。 4.冠心病:吸烟、高油高脂饮食、压力大等增加患病风险。治疗药物包括阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔。 5.肥胖症:暴饮暴食、缺乏锻炼、睡眠不规律等易导致肥胖。 生活方式对健康影响巨大,养成良好的生活习惯有助于预防这些慢性病。一旦患病,应及时就医,遵循医嘱治疗。
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周冼苡 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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周冼苡 主任医师 南方医科大学第三附属医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院