适当的体育锻炼对身体是有一定的好处的,同样白癜风患者进行晨练对健康也有很大的好处,阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。
建议平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿食辛辣,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
白癜风的发病原因之一就是内分泌与免疫功能失调,皮肤的黑素细胞功能消失引起的,所以平时增强自身免疫功能对疾病预防有利。
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