跟腱断裂是一种常见的运动损伤,手术后的康复至关重要。包括伤口恢复、功能锻炼、注意事项、复查时间、可能出现的问题等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.伤口恢复:跟腱断裂手术后 38 天,伤口通常已初步愈合,但仍需观察有无红肿、渗液等异常。
2.功能锻炼:此时可以活动脚踝,进行适度的屈伸练习,有助于恢复关节灵活性和肌肉力量。
3.注意事项:活动应循序渐进,避免过度用力和剧烈运动,防止再次损伤。
4.复查时间:建议定期复查,一般 1 - 2 个月复查一次,评估恢复情况。
5.可能出现的问题:部分患者可能会出现疼痛、肿胀或活动受限,若有这些情况应及时就医。
6.康复建议:可配合热敷、按摩等物理治疗,促进血液循环,加速康复。
总之,跟腱断裂手术后 38 天可以活动脚踝,但要遵循科学的康复方法,注意观察身体反应,按时复查,以确保顺利恢复。
你好,在术后38天可以活动脚踝的,但是活动的强度不可以太大,现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的,要注意休息,不可以负重,不可以剧烈运动。
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