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来例假期间能否喝茶叶，对身体有无益处？
疾病：月经不调提问于 2024-11-14 11:22 -
病情描述：
来例假能不能喝茶叶，喝茶叶对身体好吗？
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回答1
来例假期间能否喝茶叶以及喝茶叶对身体的影响，取决于茶叶的种类、个人体质、饮用量、例假情况以及日常饮茶习惯等。 1.茶叶种类：绿茶性偏凉，例假期间过多饮用可能导致经血不畅；红茶相对温和，适量饮用影响较小。 2.个人体质：体质虚寒者例假时喝茶叶可能加重不适；体质燥热者可能影响较小。 3.饮用量：少量饮用一般影响不大，大量饮用可能影响铁吸收。 4.例假情况：若例假量少、痛经，喝茶叶可能不利；例假正常者相对影响较小。 5.日常饮茶习惯：平时习惯饮茶者，例假时少量喝可能适应较好；平时不饮茶者，例假时喝可能更易不适。 总体来说，来例假时是否能喝茶叶因人而异。建议女性根据自身情况谨慎选择，若饮用后出现不适，应停止饮用。
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回答2
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