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慢性乙肝患者日常需注意哪些方面？
疾病：乙肝提问于 2024-11-14 10:37 -
病情描述：
有慢性乙肝应该注意些什么？
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回答1
慢性乙肝患者在日常生活中，要注意饮食调整、规律作息、适度运动、定期复查、避免传染他人等。 1. 饮食调整：保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。避免油腻、辛辣、高糖食物，严禁饮酒。 2. 规律作息：保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜，有利于肝脏修复。 3. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，但避免过度劳累。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月进行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超声等检查，以便及时发现病情变化。 5. 避免传染：注意个人卫生，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。性生活使用安全套。 总之，慢性乙肝患者通过注意上述方面，有助于控制病情，提高生活质量。同时，要保持积极乐观的心态，遵循医嘱治疗。
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