早泄严重可通过心理调节、行为训练、药物治疗、中医调理及改善生活习惯等方式进行调理。 1.心理调节:减轻焦虑和紧张情绪,增强自信心。可通过心理咨询或自我心理暗示来实现。 2.行为训练:如动停法、挤捏法等,有助于提高对射精的控制能力。 3.药物治疗:常见药物有达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等,但需在医生指导下使用。 4.中医调理:如服用补肾固精的中药,或进行针灸等中医疗法。 5.改善生活习惯:规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,适度运动,增强体质。 总之,早泄严重的调理需要综合多种方法,并且要持之以恒。患者应保持积极的心态,及时就医,在专业医生的指导下选择适合自己的调理方式。
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