未来男人提升性功能为何锻炼将成主流方式？_即问即答

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未来男人提升性功能，锻炼成主流方式与增强血液循环、提升激素水平、改善心理状态、增强肌肉力量、控制体重等因素有关。 1. 增强血液循环：锻炼可促进全身血液循环，包括性器官，使阴茎海绵体充血更充分，改善勃起功能。 2. 提升激素水平：适当运动能促进雄激素分泌，雄激素对维持男性性欲和性功能至关重要。 3. 改善心理状态：运动可缓解压力、焦虑和抑郁等不良情绪，减轻心理负担，有助于改善性功能。 4. 增强肌肉力量：锻炼能增强盆底肌、腿部和腹部等部位肌肉力量，提高性活动中的耐力和控制力。 5. 控制体重：肥胖会影响内分泌系统，导致性激素失衡，通过锻炼控制体重，可改善性功能。锻炼从多个方面对男性性功能产生积极影响，且相比药物等方式，锻炼更安全、健康、无副作用，还能带来整体健康水平提升。所以未来锻炼会成为男人提升性功能的主流方式。
耿立果 主治医师男科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：前列腺疾病、性功能异常、男性不育症、性病...
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