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感冒引发鼻窦炎如何进行护理
疾病：鼻窦炎提问于 2024-11-14 10:48 -
病情描述：
感冒引起鼻窦炎要怎么护理？
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回答1
感冒引起鼻窦炎后，可通过保持鼻腔清洁、调整饮食、规律作息、适度运动和避免刺激等方面进行护理。 1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水冲洗鼻腔，每日 1 - 2 次，有助于清除鼻腔内的分泌物和病菌。 2.调整饮食：多吃新鲜蔬果，补充维生素 C 和维生素 E，如橙子、猕猴桃、菠菜等，避免辛辣、油腻食物。 3.规律作息：保证充足睡眠，每晚 7 - 8 小时，有利于提高身体免疫力，促进恢复。 4.适度运动：进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质。 5.避免刺激：远离烟雾、粉尘等刺激性环境，外出佩戴口罩。 总之，感冒引发鼻窦炎后，做好护理工作有助于缓解症状，促进病情恢复。但如果症状严重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。
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