-
经常拉稀且有痔疮，如何有效预防？
疾病：痔疮提问于 2024-11-14 10:45 -
病情描述：
经常拉稀，痔疮，怎么预防？
-
回答1
经常拉稀且有痔疮，预防需从饮食、生活习惯、肛门清洁、运动、避免久蹲等方面着手。 1.饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，如芹菜、香蕉等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2.生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。戒烟限酒，减少对肠道和肛门的刺激。 3.肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 4.运动：适度进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质，促进肠道蠕动。 5.避免久蹲：排便时不要久蹲，控制时间在 5 分钟以内，以免加重痔疮。 6.养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免憋便，预防便秘和拉稀。 总之，预防经常拉稀和痔疮需要综合多方面的措施，并长期坚持，才能有效降低发病风险。若症状加重，应及时就医。
相关享答
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
肛肠外科 热门专题
