鼻出血时,可采取保持冷静、局部压迫、冷敷额头、填塞鼻腔、及时就医等方法止血。 1.保持冷静:避免紧张和焦虑,因为情绪激动可能会导致血压升高,加重出血。 2.局部压迫:用手指捏住两侧鼻翼,持续按压 5 - 10 分钟,帮助止血。 3.冷敷额头:用冷毛巾或冰袋敷在额头,促使血管收缩,减少出血。 4.填塞鼻腔:可用干净的棉球或纱布轻轻填塞鼻腔,但不要用力过猛,以免损伤鼻粘膜。 5.及时就医:如果出血量较大、自行处理无效或频繁鼻出血,应尽快前往医院诊治。 鼻出血的原因较多,如鼻部损伤、鼻部炎症、全身性疾病等。在采取止血措施的同时,需明确病因,以便进行针对性治疗。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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董玉礼 主任医师 武警广东总队医院
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张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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王希军(已故) 主任医师 武警广东总队医院
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孙彤 副主任医师 武警广东总队医院