激烈运动有可能加重鼻窦炎,这取决于多种因素,如运动环境、运动强度、个人体质、鼻腔状况、运动后的护理等。 1.运动环境:在空气质量差、粉尘多的环境中运动,可能使污染物进入鼻腔,刺激鼻窦黏膜,加重炎症。 2.运动强度:过度激烈的运动可能导致身体疲劳,免疫力下降,使鼻窦炎症难以恢复甚至加重。 3.个人体质:本身免疫力较弱或存在过敏体质的人,激烈运动后更易受到外界刺激,影响鼻窦炎的病情。 4.鼻腔状况:如果鼻窦炎症严重,鼻腔黏膜充血肿胀明显,激烈运动时呼吸急促,会加重鼻腔的不适。 5.运动后的护理:运动后若不及时清洁鼻腔、补充水分,也可能导致炎症加重。 总之,鼻窦炎患者可以适当运动,但应避免过于激烈的运动,并注意运动环境和运动后的护理。如果鼻窦炎症状加重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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