针灸是否会痛受多种因素影响,包括穴位敏感度、针具粗细、针灸师手法、个人痛阈以及心理因素等。 1.穴位敏感度:某些穴位神经分布密集,可能感觉更明显;而有的穴位则相对不敏感。 2.针具粗细:较细的针具刺入时通常疼痛较轻,粗针可能引起较强痛感。 3.针灸师手法:熟练且轻柔的手法能减少疼痛,手法不当则可能加重痛感。 4.个人痛阈:每个人对疼痛的耐受程度不同,痛阈高的人可能感觉不明显,痛阈低的人则可能觉得较痛。 5.心理因素:紧张、焦虑时对疼痛的感受会更强烈,放松心态有助于减轻疼痛。 总之,针灸过程中的疼痛感受因人而异,但多数情况下是轻微且可接受的。如果对针灸疼痛较为担心,可提前与针灸师充分沟通,以获得更好的体验。
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徐振华 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院